Q为什么减肥好几天都不掉秤

2020-05-27

描述：

为什么减肥好几天都不掉秤

: 张子义中医内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

减肥好几天不掉称可能是因为身体新陈代谢比较慢，所以造成的还有可能是运动量过少的原因，如果是刚开始减肥的话，通常并不会导致体重明显的下降，一般需要坚持一段时间才可以起到减肥的效果。在减肥时要保持良好的心态，同时也要控制好饮食，也应坚持进行运动锻炼，如果不坚持运动锻炼或者是不控制饮食，都会对减肥造成较大的影响。