猪肉和鸡肉哪个更健康
微信扫码问诊
只要是不含有激素的猪肉和鸡肉都是比较健康的。但是如果是肥胖的人在平常的生活尽量不要吃猪肉,多吃一点鱼肉、鸡肉一类的食物,因为这类食物更加有利于吸收和消化。而且猪肉里面含脂肪量来说是比所有的肉类都要多一点,所以减肥的人尽量少吃一些含脂肪较高的食物,尽量以清淡的食物为主,但是平常的时候也是需要吃一些含蛋白质较高的肉类。
相关问答
Q减肥能不能吃猪肉
A减肥最好是少吃猪肉,因为猪肉的脂肪含量比较高,所以尽量不吃或者是少吃。猪肉里面含
潘宇 副主任医师Q羊肉和牛肉哪个更适合减肥吃
A羊肉和牛肉都比较适合减肥的时候吃,但是相对来说牛肉的热量比羊肉的热量要小,牛肉也
潘宇 副主任医师Q猪肉的铁含量比鸡肉多吗
A一般情况下猪肉的铁含量是比鸡肉的多,猪肉具有丰富的优质蛋白,同时含有丰富的矿物质
张风芝 主任医师Q鸡肉和猪肉哪个营养价值更高
A鸡肉和猪肉的营养价值都是比较高的,因为肉质不相同,所以营养上有一些区别性。例如猪
潘宇 副主任医师Q吃鸡肉和猪肉降血压吗
A吃鸡肉和吃猪肉是没有降血压的效果的,如果患者经常性的吃鸡肉和猪肉的话,可能会导致
潘宇 副主任医师Q鸡肉和鸭肉哪种更能减肥
A鸡肉比鸭肉的热量更低,食用鸡肉更有益于减肥。减肥最重要是控制热量的摄入与热量的消
吴光秀 副主任医师Q鸡肉和鸭肉哪个热量低
A一般情况下,鸡肉和鸭肉相比,鸡肉的热量相对较低,但是吃的时候也要控制好用量,避免
杨书文 主任医师Q风热感冒可以吃猪肉吗
A风热感冒是可以适量的吃一些猪肉的,只是在吃猪肉的时候最好是多吃瘦肉,少吃肥肉,瘦
李六生 主任医师Q牛肉和猪肉哪个营养好
A和猪肉相比,牛肉的营养相对来说会好一些。牛肉含有大量的优质蛋白质,也含有人体必须
张风芝 主任医师Q风干腊肉和烟熏腊肉哪个健康
A风干腊肉和烟熏腊肉相对而言风干腊肉比较健康。风干腊肉和烟熏腊肉的制作过程比较相似
潘宇 副主任医师