Q减肥能吃海带苗吗

2020-05-19

描述：

减肥能吃海带苗吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥可以吃海带苗的，因为海带苗属于低热量的食物，能够促进排便顺畅，对减肥有一定的帮助。也可以选择针灸减肥，建议到正规的医院进行，针灸减肥法对于大部分的人是有明显的效果，还能调节肠胃功能，控制食欲，减少便秘的几率。但是在增针灸减肥后一定要合理饮食，尤其是喜欢吃夜宵的一定要改变，这样有可能会影响减肥的效果，还会再次长胖。