Q孕妇腰酸是不是缺钙

36岁 2020-04-10
描述:

我近段时间右侧腰非常酸痛,晚上睡觉都只能侧着睡,听说是缺钙导致的,孕妇腰酸是不是缺钙?

A
居宝芹 妇产科 去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

孕妇腰酸跟缺钙有一定的关系,可以及时的给身体补充一些钙质,一定要多晒晒太阳,多吃一些含钙比较高的食物,怀孕期间饮食方面一定要多样化,多吃一些优质蛋白的食品,一定要合理的休息,避免长时间过度劳累,做好孕期保健措施。

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