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乏力、全身疼痛有可能是缺钙。现在有研究表明，大概有70%~90%的痛症跟维生素D的缺乏是有关的。维生素D缺乏就是以前认为的缺钙病症。
以前都认为维生素D就是一种补钙的，像常吃的钙片里边都是含有维生素D的。但是现在研究维生素D，不只是补钙的作用，它是前身的一种类固醇激素，参与多种的生理活动。所以周身的疼痛非常有可能是由于缺钙，甚至是骨质疏松造成的。
所以一旦发生周身疼痛，又没有其他原因、没有其他病因的情况下，建议做骨密度筛查，看看骨密度是不是下降了。如果是，要及早的进行钙质的补充，以防止疼痛。
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