Q坐月子可以吃雨菌子吗

男 2020-03-03

描述：

坐月子可以吃雨菌子吗

: 文蕾营养科 主治医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

坐月子可以吃雨菌子。雨菌子的味道是比较鲜美的，在煲汤的时候吃可以增强食欲，对胃肠道的蠕动也有很好的效果。在坐月子期间可以多吃一些香菇或者是金针菇之类的食物，因为这些食物能够促进身体尽快的吸收，对消化有很好的帮助，坐月子的时候多吃一些脂肪含量高和维生素含量高的食物，对身体会有很好的帮助作用，坐月子期间要注意身体的保暖。