Q雨菌子的功效与作用

男 2020-03-03

描述：

雨菌子的功效与作用

: 文蕾营养科 主治医师 九江市第一人民医院三级甲等

医生回答：

雨菌子的功效有安神和补血，可作用于气血虚和失眠的患者。而且雨菌子对减肥的作用也是比较明显的，高血压或者是高胆固醇的人，平时也可以吃一些，尽量不要一次性吃太多，以免加重胃肠道消化不好的症状发生，平时一定要保证全面均衡的营养，雨菌子当中含有的微量元素也是比较丰富的，体质虚弱的人也可以多吃一些，对增强体质有很大的帮助，可以在煲汤的时候放一些。