Q坐月子可以石头糖吗

2020-07-24

描述：

坐月子可以石头糖吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

坐月子可以吃石头糖，但是不要吃太多，因为石头糖的糖分和热量都是比较高的，如果经常吃可能会导致上火的情况发生。坐月子的饮食要保证全面均衡的营养，可以多吃一些猪蹄汤和鲫鱼汤之类的食物有很好的下奶作用，而且在坐月子期间要以卧床休息为主，尽量不要长时间的站立和久坐，以免导致腰腿疼痛的情况发生，月子期间不注意会导致月子病出现。