Q释迦果孕妇能吃吗？

女 27岁 2019-05-17

描述：

释迦果又称番荔枝，它的果肉为乳白色，吃起来清甜可口，且还带有独特的香气，很多人都喜欢吃。那么，释迦果孕妇可以吃吗?

: 牛玉敏妇科去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以吃释迦果的。它不含对孕妇及胎儿不利的营养物质，准妈妈可放心食用。怀孕5个月此时此刻是怀孕期间最为轻松的一个时间段了，这个时候的宝宝进入了稳定成长期，同时孕妇的妊娠反应已经不见。它的营养分子很多，如水分、矿物质、碳水化合物、维生素C等，食用价值高，非常适合孕妇吃的。只不过在吃的时候是有一些事项需要注意的，普通人吃也不是随便吃的，孕妇更加要注意。孕妇在怀孕期间一定要多吃一些新鲜的蔬菜水果，可以补充多种维生素，增强身体的抵抗力，要适量的吃释迦果，但是不要过量，很容易造成偏食的情况。