Q4岁孩子缺钙吃什么钙片好?

2019-02-12
描述:

我家宝贝今年4岁了,晚上他睡觉的时候总是出汗有的时候还哭,就带他去看医生,医生说他缺钙,一个4岁的孩子吃哪种钙片是因为缺钙?

A
石计朋 儿科 去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三级甲等
医生回答:

4岁缺钙儿童易出现睡眠障碍、觉醒、出汗等症状。最好给孩子口服葡萄糖酸钙溶液或地桥钙补充钙,同时让孩子多晒太阳,促进身体对钙的吸收。孩子四岁时也可以吃补充剂,也就是说,多吃含钙的食物,如骨汤、鱼虾肉和坚果。然后多喝骨头汤鱼汤,多吃海带,虾皮也能帮助补钙,可以促进钙的吸收,可以给孩子补充钙尔奇碳酸钙d3,平时多吃含钙高的食物,比如每天早晚一杯牛奶,多食豆制品,鸡蛋,海带芝麻等等,另外,也要适当地带孩子晒晒太阳,促进钙的吸收。

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