Q失眠多梦有什么好的方法治疗？

女 35岁 2020-04-22

描述：

我最近每天都失眠多梦，很困扰，请问失眠多梦有什么好的治疗方法？

医生回答：

失眠多梦可以口服参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物。如果比较严重，也可以在医生的指导下吃一点安眠药和镇静药，但是会出现依赖性。也可以用中医针灸按摩的方法。在生活中要注意减轻压力，避免情绪过度紧张。