Q木瓜牛奶减肥吗

2020-05-19

描述：

木瓜牛奶减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

木瓜牛奶是具有一定减肥的效果的。首先木瓜当中含有蛋白酶能将脂肪转化为脂肪酸从而促进肠胃的消化，其中的木瓜酵素还可以分解人体内的糖类蛋白质和脂肪，促进人的新陈代谢，然后把多余的废物和脂肪排出体外，从而达到瘦身减脂的效果。其次牛奶当中的蛋白质可以供给人体所需的能量，其中的钙还可以促进脂肪的燃烧。所以木瓜牛奶对减肥可以起到一定的作用。