Q蜂蜜水什么时候喝效果好

35岁 2020-04-24
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妈妈说喝蜂蜜水对身体有好处,每天都有喝,蜂蜜水什么时候喝效果好?

A
刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

睡前喝一杯蜂蜜水比起床后喝一杯蜂蜜水要好。晚上喝蜂蜜水有助于美容,补充各种微量元素。所以一个更科学的方法是晚上让蜂蜜水喝,早上起来喝盐水。经常饮用蜂蜜水有通便作用,同时也可以起到美容的作用,长期下来皮肤也会变得非常好。

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