Q吃了粽子便秘什么原因

男 26岁 2021-05-18

描述：

前几天家里包了粽子，我吃得有点多，导致出现了便秘，想了解一下吃了粽子便秘什么原因？

医生回答：

吃了粽子便秘可能和消化不良有关系。

粽子是由糯米制成的，糯米非常的不容易消化，如果吃粽子比较多就可能会出现消化不良，可能会导致胃肠道蠕动缓慢，所以出现便秘的症状。出现了这种情况，应该要停止吃粽子，另外可以通过多喝水，多运动的方式促进肠道的蠕动，改善便秘的症状，如果症状比较严重，还可以吃促进胃肠动力的药物，比如莫沙必利等。

患有便秘应该要养成良好的排便习惯。