Q痛经在平时生活中应该注意什么

2019-02-01
描述:

来月经感觉乳腺胀痛,痛经,而且还会有血块,月经后就不疼了,想知道这种情况都应该注意些什么?

A
牛玉敏 妇科 去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

服用维生素类药物,能够稳定情绪,帮助睡眠,减轻腹部疼痛。也可以服用一定量的止痛药,但是长期服用不能治本 ,而且会造成人体对止痛药的依赖。出现痛经的时候,患者要仰卧在床,首先要把两只手搓热,然后再把两手放在小腹部位,进行按摩。如果不能缓解的话,还应及时到妇科就诊。月经期间必须注意保暖,避免受寒,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物,以免引起月经失调。也可以喝点红糖水,红糖性温,可以疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。

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