Q原发性痛经在平时生活中要注意什么

21岁 2019-02-08
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在月经期间,我喝了很凉的冰矿泉水。就开始痛经。痛得我大哭。以前虽然也会有疼痛的症状,但不是很严重,像了解原发性痛经的注意事项有什么?

A
牛海静 妇科 去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

女性痛经是月经期间的一个正常症状表现,没有原发性痛经。所以痛经是由于喝了很凉的冰水造成的,所以您可以通过热敷小腹和适量饮用红糖姜水来缓解症状。在经期的生活中,一定注意不要吃辛辣刺激寒凉的食物,以免刺激子宫急性收缩,造成痛经严重。还需要注意局部卫生,注意保暖,尤其是例假期间更要多加注意,如果没有缓解症状,就需要去医院进行检查调理。或者可以去当地的医院找合适的中医进行适当调理。在平时生活当中可以锻炼身体,做运动,提高自身的免疫力。

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