Q高血压不能吃什么水果蔬菜

2022-08-12

描述：

高血压不能吃什么水果蔬菜

: 徐新娜心血管内科去问诊

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副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，高血压没有不能吃的水果蔬菜，但不要多吃高糖、高脂肪的食物。

水果蔬菜中含有丰富的维生素、微量元素和人体所必需的氨基酸，高血压患者吃适量的水果蔬菜，可以提高身体免疫力。但不能多吃荔枝、榴莲、猪肝、炸鸡等食物。荔枝和榴莲中的糖分、热量较高，进食过多不利于血压稳定。猪肝、炸鸡等食物中的脂肪含量较高，高血压患者食用过多可能会导致血压上升，影响身体健康。如果出现高血压发作现象，可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片治疗。

在日常生活中，要放松心情，不要生气。