Q吃了补骨脂晚上睡不着了是怎么回事

2020-07-22

描述：

吃了补骨脂晚上睡不着了是怎么回事

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃了补骨脂晚上睡不着很可能是植物神经功能紊乱或者是药物的副作用等原因所引起的一种情况，应该到正规的医院做一个脑ct来进行检查机制的排除大脑方面的疾病。在晚上睡觉之前可以喝一包纯牛奶或者是使用温水泡脚30分钟，可以舒缓神经，能很好的改善睡眠的质量，晚上睡觉之前也不要想太多的事情，在生活中工作中不要有太大的压力。