Q晚上老是睡不着觉是怎么回事

2022-07-28
描述:

晚上老是睡不着觉是怎么回事

A
张子义 中医内科 去问诊

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主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

晚上老是睡不着觉,可能与压力过大、神经衰弱等原因有关。

1.压力过大:可能存在压力过大等不良的情绪,导致植物神经功能紊乱,便会出现晚上老是睡不着觉的现象。可以通过调整心情的方式进行改善,例如听歌等。

2.神经衰弱:可能患有神经衰弱,不能够使身体正常进入睡眠,从而出现晚上老是睡不着的现象。可以遵医嘱使用营养神经药物进行治疗,例如谷维素片等。

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