老人晚上睡不着觉,可能由几方面的原因引起:
1.环境因素。睡觉的环境噪音比较大,或者空气不流通,影响睡眠。
2.身体患有某些疾病。身体疼痛或者不适感,影响老人的睡眠。
3.对自己的健康状况比较担忧,或者对亲人的身体状况比较担忧,睡前胡思乱想睡不着觉。
4.平时家庭生活中,一些家庭琐事导致心情不愉快,引起睡眠障碍而睡不着觉。
5.白天睡眠过多,导致晚上睡不着觉。
6.傍晚或晚上饮酒、喝咖啡、喝茶等刺激性的饮品,可以导致入睡困难。
相关语音
老人晚上睡不着觉怎么回事
老人晚上睡不着觉,是由于以下这些因素而导致的:1.老年人在患有疾病之后,会影响
晚上总是睡不着觉怎么回事
总是晚上睡不着觉,可能为以下几种原因:1.睡眠环境较差。如果室外存在强烈的噪音
男人晚上睡不着觉是怎么回事
男人晚上睡不着觉的原因大致如下:1.由于男人的生活压力以及工作压力相对较大,所
老年人晚上睡不着觉是什么原因
老年人晚上睡不着的原因如下:1.如果既往有器质性疾病。例如脑出血或脑梗死病史,