香蕉为什么可以补充体力
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香蕉中含有丰富的糖类,人体食用后能够在体内迅速的转化为葡萄糖,从而直接为人体提供能量,补充体力。此外,香蕉中还含有丰富的膳食纤维以及维生素,食用者食用后,能加快肠道蠕动,促进有毒代谢废物排出体外,从而在一定程度上起到改善消化功能,缓解便秘的效果。而其中丰富的维生素具有良好的抗氧化功效,食用后能够改善皮肤状况。
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Q香蕉对增肌有什么好处
A补充钾元素、使血糖激增等是香蕉对于增肌的好处。香蕉可以帮助快速恢复体力,在健身房
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A香蕉具有补钾的作用。香蕉中含有丰富的钾离子,多吃香蕉有助于钾的补充。如果患者出现
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刘加宁 副主任医师Q山参粉可以补充体力吗
A山参粉是可以补充体力的。山参粉不仅具有滋补强身、生津止渴等功效,还具有安神益智
李锦亮 副主任医师Q香蕉补铁吗
A香蕉不能补铁的。虽然香蕉中含有丰富的营养元素,但是食用香蕉并不会为身体补充到铁元
张风芝 主任医师Q香蕉补充能量吗
A香蕉可以补充能量的。因为香蕉中含有大量的糖分,所以适量的食用可以补充人体的葡萄糖
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A香蕉可以补钙,但是香蕉里面含有的钙元素很少,只能补少量的钙。香蕉有较高的药用价值
张风芝 主任医师Q香蕉补充体力吗
A香蕉可以补充体力。香蕉中含有大量的糖类物质,人体食用后能够在体内迅速的转为葡萄糖
张风芝 主任医师Q香蕉为什么能快速补充体力
A香蕉是一种热量很高的水果,含有丰富的糖类以及淀粉类成分,人体食用后,香蕉中的糖分
张风芝 主任医师Q顺产后可以吃巧克力补充体力吗
A顺产后通常可以吃巧克力补充体力,巧克力当中含有比较多的脂肪并且热量也是比较高的,
赖思强 副主任医师