Q请问高钾食物多吃有害吗

34岁 2019-01-07
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因为我头晕的毛病最近越来越严重了,去医院检查时才知道是得了高血压,查了一下资料,据说要吃高钾的东西,不知道高血压要多吃高钾食物吗?

A
陈启众 营养科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

血压升高后,尽量多吃含钾的食物,因为给人体提供钾能有效降低血压。这是因为钾能促进钠从尿液中排出,抑制肾素和血管紧张素系统,有利于降低血管压力。如果你吃富含钾和低钠的食物,就意味着减少食物中钠和钾的比例,这对防止血压升高非常有帮助。含有高钾的食物是可以吃的,但不能够多吃。如果多吃,非常的容易引起高钾血症,尤其是高钾血症的患者是不能够吃高钾食物的。如果说经常的吃高钾食物,需要定期的检查血钾的浓度,以防引起高钾血症。引起高钾血症,临床上出现的病症也非常的多。如果出现了高钾血症,可以出现四肢无力和口周感觉麻木。最重要的危害就是可能会影响心脏引起心律失常以致心跳停搏。

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