Q低钾血症吃哪些食物

女 32岁 2019-02-04

描述：

自己常常感觉双腿没有力气的感觉，走一段路就感觉累，白天有时候也没有精神，去镇上的一家医院抽血检查，看到结果后大夫说钾低，给开了补钾的药，还叮嘱要定期复查，说钾高了更危险，因此想吃含钾的蔬菜和水果补充。低钾血症吃什么食物好？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

缺钾治疗应在积极治疗原发性疾病、消除病因的基础上，减少缺钾。轻度缺钾和慢性缺钾患者可口服。他们应该多吃富含钾的食物，因为人体内主要的钾食物是豆类、瘦肉、乳制品、鸡蛋、土豆和茶。钾富含向日葵籽、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜、水果等。由于钾主要存在于细胞中，在组织破坏后溶解，果汁、蔬菜汤和肉汁中缺钾丰富的人可以喝用上述富钾食物煮成的更美味的浓缩汤。各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量然而，一些肾衰竭会导致失血。高钾患者需要限制上述食物。