Q火腿肠生吃有什么危害

2020-06-29

描述：

火腿肠生吃有什么危害

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

火腿肠的热量比较高一般生吃火腿肠影响并不会很大，因为很火腿肠它是经过加工的，是属于食用肠类，所以生吃不会造成影响，但每个人身体状况不同，一定要注意避免摄入过多。火腿肠它是属于肉类食材，营养价值相对来说也比较高。但是在平时如果吃的太多，很可能会引起身体肥胖，对肠胃造成一定的影响，或者引起其他不适，所以一定要适当食用。