女性在妊娠晚期少量地吃些火腿肠是可以的,但是火腿肠不要过多食用。
因为火腿肠是一种加工的食物,里面含有一定的添加剂或者是防腐剂,食用过多后可能会导致盐分过高,不利于食物在胃肠道被消化、吸收,会出现腹痛,腹泻。另外营养价值也是有限的,不利于胎儿的发育。
女性在妊娠晚期,这时候应该适当地吃些新鲜的、炖煮的排骨、鸡肉等,有利于蛋白质供应充分,可以提高身体的免疫力,预防受凉感冒的发生,从而为分娩做好准备。
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