Q吃药减肥和运动减肥的区别

2020-05-17

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吃药减肥和运动减肥的区别

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃减肥药和运动减肥的区别主要在于，吃药减肥是通过加速人体的新陈代谢，进而实现减肥。而运动减肥主要是通过促进脂肪的燃烧以及排出汗液，达到新陈代谢的效果。吃药减肥和运动减肥相比，少了促进脂肪燃烧的过程。吃药减肥是不提倡的，是药三分毒，可能药里边的某种成分对人体就会造成影响，而且还未必能达到减肥的效果，运动减肥是既科学又有效的一种减肥方式，建议多考虑选择运动减肥。