减脂药和减肥药的区别
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减脂药和减肥药的区别是减脂是减掉人体中多余的脂肪,而减肥通常就是达到减轻体重的目的,虽然都属于减肥的类型,但区别也是比较大的。服用药物减肥,能够起到减肥的效果,但也有可能会出现不良的副作用,也可能会在后期出现反弹。所以在平时需要多安排些合理的运动或者多吃些具有减肥性质的水果和食物,比如水果类的有苹果、猕猴桃、火龙果、柚子等等,而食物类有香菇、青菜等。
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