Q怀孕期间不能吃什么鱼

女 30岁 2019-03-23

描述：

我平时爱吃鱼，现在发现怀孕了，有点顾虑了哪些忌讳的鱼，问一下怀孕不能吃什么鱼？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。鱼类含有丰富的氨基、卵磷脂、钾、钙、锌等微量元素，这些是胎儿发育的必要物质，尤其是神经系统。但是孕妇并不是什么鱼都能吃的,由于环境污染，可能出现有毒物质在鱼体内蓄积，买鱼时，除了要注意鱼本身是否新鲜，还要尽量避免买那些有毒的鱼。怀孕期间我们生活中的淡水鱼是可以吃。怀孕期间不能吃被污染的鱼，如鲨鱼、金枪鱼、旗鱼、鲭鱼和方头鱼是典型的孕妇不能吃的鱼。另外，畸形的鱼、死的甲鱼、鳝鱼、腌制的鱼、大闸蟹等孕妇都不能吃。