Q孕妇期间不能吃什么

女 2019-02-28

描述：

我已经结婚3年多了突然发现自己怀上了，想知道孕妇禁食什么食物？要注意哪些

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇怀孕期间的饮食尤为重要，“准妈妈”怀孕时总想知道该多吃些什么，想要给宝宝提供充足的营养，又担心错误的饮食习惯，如果饮食不当有可能会导致其他方面的疾病，所以饮食对于孕妇来说尤为重要。
对于孕妇怀孕期间的饮食，主要的建议包含如下几个方面不吃生冷辛辣东西，不要抽烟以及喝酒。多吃新鲜的蔬菜以及水果。增加营养，以清淡营养丰富的食物为主。
孕妇在怀孕期间也不能吃的太多，以防止小孩长得太大，不容易出生，日常生活中也要多走动走动。
“也不要多去外面的饭店，因为你不知道她做饭的时候里面掺杂了什么东西。