Q神经衰弱如何调理

女 50岁 2019-05-08

描述：

因为工作的原因我会经常熬夜，听人说经常这样会导致神经衰弱，我想问一下神经衰弱如何调理？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

神经衰弱是比较常见的一种临床疾病，主要是由于患者长期熬夜，过度用脑导致神经细胞损伤或者是萎缩，从而造成神经衰弱的症状。一般神经衰弱的患者可以通过自我保健来调整，比如说适当增加一些运动，劳逸结合，就可以放松心情，调理脑细胞使其正常运作。临床上也可以用药物调理，可以口服谷维素片、养血安神片、枣仁胶囊、等进行调理。另外还可以通过中医针灸以及按摩的方法治疗，比如按摩头部的一些穴位。睡前给予温水泡脚，听舒缓的音乐，睡前尽量不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。