我最近时间一直睡眠质量不好,不容易入睡,入睡后也会比较容易被惊醒,请问入睡困难是肝不好吗?
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入睡困难不一定是肝不好。
肝胆火旺确实是可以造成入睡困难,但引起入睡困难的原因还有很多。例如:长时间精神过于焦虑、压力过大,或因为患有心脑血管和神经系统方面的疾病等,都有可能造成入睡困难,所以入睡困难不一定是肝不好。
如果出现入睡困难的情况,需要患者及时去医院进行检查,查明引起失眠的原因再进行对症治疗。
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