Q入睡困难能治好吗

2020-10-15

描述：

入睡困难能治好吗

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

入睡困难是能治好的。入睡困难可能是生活压力大或者白天工作忙、抑郁症、焦虑症等疾病引起的，所以患者需要找到入睡困难的原因，再对症处理。如果是生活压力或者白天工作忙引起的，需要适当的运动或者睡前摄入牛奶等方法来缓解。如果是抑郁症状或者焦虑症引起的，需要服用抗抑郁的药物或者抗焦虑的药物等方法来治疗缓解此症状。