Q入睡困难能自愈吗

男 2020-11-06

描述：

入睡困难能自愈吗

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

入睡困难是可以自愈的，只要去除诱因之后即可。比如如果是不良生活习惯所引起，需要改变不良的生活习惯，很快就能够恢复。患者入睡困难的问题，也可能是病理性的原因，病理性原因所出现的入睡困难就没有办法自动恢复，需要针对性的治疗原发性疾病，如此才能带来好的效果，所以是否可以自动恢复，还需要结合个人的情况，如果是病理性原因造成，必须要积极的采取有效治理。