Q入睡困难是不是失眠

2020-10-15

描述：

入睡困难是不是失眠

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

入睡困难大多数是失眠，也有可能是近段时间精神压力过大所导致，如果生活的环境发生改变，比如突然有噪音或者是强光的影响也会引起入睡困难，也不排除是因为喝了过浓的咖啡或者是过浓的茶而引起。通常会有入睡困难，并伴有早醒的症状，可能会影响到日常的工作以及学习，并且不及时纠正，可能会造成记忆力下降，最好尽快去医院做检查了解病因。