Q女人为什么多睡觉就会便秘

2020-05-13
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女人为什么多睡觉就会便秘

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刘加宁 消化内科 去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

女人睡觉比较多以后会出现便秘,是由于人体在不活动的情况下胃肠道蠕动功能比较差,蠕动慢,肠道不通畅,很容易会引起便秘。所以要适量的运动,虽然睡觉有助于美容养颜,但是睡觉太多了,缺乏运动以后也是不利于健康的。便秘会导致体内的大便不能及时排出体外而出现宿便,长期宿便容易导致毒素在体内不利于排出,不利于身体健康。

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