便秘有以下几种原因： 1.虚秘，由于气不足不能推动大便排出体外，这种情况一般处于体质弱的人，大便不一定很干。 2.热秘，由于体内热度太高，火太大造成大便干结会造成便秘，这种大便比较硬。 3.寒秘，是体内寒气过重，造成大便的凝滞不通。 4.气秘，由于肝郁气滞造成的气秘本身大便可能并不硬，但是由于体内的气滞血瘀，造成气不能推动，或者不愿意推动大便往前走，就会造成便秘。 治疗上根据具体情况的不同也有不同的治疗方法，例如气秘要用疏肝理气的方法进行治疗。
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