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女人贫血常见的原因是缺铁性贫血，因为育龄期的妇女，每月的月经都可能会造成一定血的流失，在血流失的时候，铁也可能会有流失。如果在食物中没有摄入足够的铁，时间长了就会发生缺铁性贫血。女性出现贫血，可以查血清铁三项看是否存在缺铁性贫血。如果有缺铁性贫血，可以服用铁剂进行补充。对于这部分患者，可以多摄入有动物来源的含铁食物，比如瘦肉、动物的肝脏和血等，帮助更好的摄入铁。
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