Q女人为什么容易便秘

女 2021-08-29

描述：

最近这段时间我老婆一直出现便秘的情况，也不知道什么原因，所以我想了解一下，女人为什么容易便秘？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

女人容易便秘多数是饮食不当引起的，比如经常吃麻辣烫等食物，还有可能是喝水较少以及运动少所造成，另外与精神过度紧张也有关。
如果出现了便秘的情况，可以适当吃一些含有膳食纤维的助消化水果，能够起到改善便秘的效果，如果病情比较严重，也可以在医生的指导下，使用开塞露进行治疗。
日常生活中要多喝水，能够起到促进新陈代谢的作用。