Q睡眠不足头晕发烧怎么办

女 30岁 2021-06-10

描述：

由于我昨天晚上一直照顾我家孩子，没有好好的睡觉，导致我也出现了睡眠不足，第2天的早上醒来发现我有些头晕还发烧，睡眠不足头晕发烧怎么办？

医生回答：

睡眠不足头晕、发烧可以吃安眠的中药以及治疗头晕、发烧的药物来缓解症状，还要做头部按摩。

若患者是睡眠不足引起的头晕大多数情况下很可能是由于患者神经紊乱以及神经衰弱，引起的睡眠不足，出现的头晕现象，甚至有可能还会出现恶心、肌力衰退等症状。

平时要保证充足的睡眠饮食，尽可能清淡些，不要食用辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜、水果，多喝水。