月经经期可以吃香蕉吗
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月经期通常可以吃香蕉。
香蕉口味比较甜,而且特别松软,比较容易消化,能够补充身体所需的营养成分,促进肠道蠕动,并不属于寒凉或生冷的食物,所以在月经期间可以适量吃。
月经期间注意事项比较多,注意外阴的清洁和卫生,勤更换干净的卫生巾,避免坐浴或者性生活,以免阴部细菌侵入患上妇科疾病。多注意休息,避免剧烈运动。
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Q月经期可以吃香蕉吗
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