Q孕妇喝了玛卡炖鸡汤对胎儿有影响吗

26岁 2019-03-02
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婆婆做了玛卡炖鸡汤给我补身体,请问一下,孕妇喝了玛卡炖鸡汤对胎儿有影响吗?

A
王建英 妇科 去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以适量喝一些玛卡炖鸡汤,因为玛卡含有丰富的钙、锌等矿物质及各种维生素,不饱和脂肪酸、亚油酸、亚麻酸含量高,而脂肪含量又低,因此用来煲汤后非常有营养,能够提供大量的热能,增强体力,滋补强身。但是孕妇要注意适量,以免过于营养而导致肥胖或上火。建议孕妇在怀孕期间,荤素搭配均衡,多吃新鲜的蔬菜、水果为宜,不要过于滋补。注意饮食,禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物,可以做清淡饮食,注意营养的补充,以及补钙做对症治疗就可以的。

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