Q如何才能避免患结石

男 30岁 2019-05-20

描述：

我朋友最近身体不舒服，浑身难受，到医院检查医生说体内有结石，非常担心，想问一下如何避免结石呢？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

肾结石的形成主要与饮食、个人体质和周围环境有关。如果你平时少喝水，喜欢吃高钙食物或菠菜、草莓等水果和蔬菜，那么就更容易形成结石。鉴于这种情况，建议多喝水，多排尿，这有助于防止结石的形成。合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。平时应该多食用蔬菜水果，饮食要容易消化，可以食用鸡肉，鱼肉等。同时可口服或者静脉给予药物及抗生素治疗。