单位每年都会组织一次体检活动,我本来以为自己一切都正常。但是这次化验单上却写着肾结石,想知道如何避免有肾结石?
微信扫码问诊
肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低,呈过度饱和状态,析出结晶并在局部聚积,最终形成结石。避免肾结石的方法有很多,饮食习惯是很重要的,当然还有作息,心情,结石的形成和饮食、生活习惯有关,预防就是多饮水,补充纤维素,少吃富含草酸盐的食物,控制钙的摄取量,多运动,常洗热水澡,多吃富含维生素A的食物。如杏果、香瓜、南瓜等,不要吃油腻和辛辣刺激性的食物,平时尽量多参加户外运动,多做蹦跳等运动。
相关问答
Q如何避免肾结石的出现?
A肾结石的家庭治疗措施:肾结石。结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致,与感
邸志勇 主任医师Q如何才能避免患结石
A肾结石的形成主要与饮食、个人体质和周围环境有关。如果你平时少喝水,喜欢吃高钙食物
曾宪付 主任医师Q如何避免长肾结石
A肾结石多饮白开水排毒:多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成
何峰 主任医师Q如何预防患有肾结石
A预防患有肾结石可以多吃黑木耳,能够补充身体内的纤维素,控制钙摄入量、多活动、加强
王雪颖 主任医师Q如何治疗双肾结石
A肾结石如何治疗,主要取决于结石的大小以及部位。如果结石位于肾实质内,只能通过手术
王雪颖 主任医师Q如何饮食可以避免肾结石
A肾结石这种病情主要是由于饮食造成的,肾结石患者,可以吃一些黑木耳,黑木耳中富含多
邸志勇 主任医师Q如何避免肾结石复发
A肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低,呈过度饱和状态,
齐宇 副主任医师Q尿结石该如何避免
A尿道结石可分为原发性和继发性两类,原发性尿道结石少见。临床上发生于尿道的结石多来
王帅 副主任医师Q如何避免有肾结石
A肾结石是泌尿系统的一种常见疾病,是机体内新陈代谢所产生的结石,不能排出体外而积聚
曾重 副主任医师Q肾结石应该避免吃什么?
A如果你患有肾脏结石的话,建议你及时去医院观察一下结石体积和大小,如果大的话建议使
曾宪付 主任医师