Q高血压需要注意些什么

2020-08-20

描述：

高血压需要注意些什么

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

高血压患者需要注意保证饮食的健康和合理的体重。高血压患者要减少高盐高脂食物的摄入，多吃清淡的食物，有助于血压的控制。同时应该在体重方面多注意，因为体重如果过重，就可能会导致体内的动脉血液产生压力，从而使高血压症状更加严重。同时要保持心情舒畅，避免因为生气、激动导致血压突然升高，出现头晕、头痛甚至晕厥。