Q连续吃一个星期木瓜可以减肥吗

2020-05-21
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连续吃一个星期木瓜可以减肥吗

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

连续吃一个星期木瓜不能减肥。木瓜是一种具有药物疗效的食物,具有祛风除湿的效果,常常用于关节疼痛、腰膝酸软、肢体麻木、风湿性关节炎等疾病,但是对于减肥木瓜是没有功效的。因此连续吃一个星期木瓜,不仅不能起到减肥的效果,可能还会对身体有害。要想减肥,首先要合理搭配一日三餐饮食结构,多食用一些低脂、低蛋白食物,才有效果。

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