Q肌肉酸痛可以热敷吗

2020-11-17

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肌肉酸痛可以热敷吗

: 赵鸿骨科去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

肌肉酸痛可以热敷，热敷可以促进肌肉酸痛部位血液循环，使得肌肉放松，有助于缓解酸痛症状。热敷是属于物理治疗的一种，物理治疗还包括针灸、理疗、推拿等等，是传统的中医康复治疗方法。肌肉酸痛常发生于剧烈运动后，也会出现在腰肌劳损的患者身上，一般通过物理治疗、休息，大部分患者过几天就会缓解，如未缓解，建议去医院就诊。