Q三百多斤怎么减肥
2020-05-19
描述：
三百多斤怎么减肥
A
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赵月霞 普通内科
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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
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医生回答：
对于300多斤的情况想要减肥的话，建议可以考虑到正规医院接受抽脂手术治疗，能够起到比较好的减肥效果，另外也可以适当的口服一些具有减肥作用的药物。在药物或者手术治疗的同时建议患者平时也要积极调整饮食生活习惯，主动的增加运动量，避免久坐以及懒惰，每天最好保持在两个小时左右的有氧运动，饮食方面也要低油低糖。
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