Q孕妇贫血应该吃些什么

女 44岁 2020-03-29

描述：

妻子已经怀孕五个多月了，最近觉得不舒服，会出现头晕恶心便秘等症状。经过孕期检查发现有贫血。孕妇贫血应该吃什么？

医生回答：

孕妇贫血不能粗心大意，必须结合贫血的原因补充缺乏物质，调整饮食结构，缺铁性贫血比较常见。铁是血液的主要成分，对于缺铁性贫血的孕妇，应给予富含优质蛋白质、铁、叶酸、维生素等营养物质的食物。多吃高蛋白的食物，如牛奶、鱼、鸡蛋、瘦肉、豆类等。