Q孕妇贫血应该怎么办

女 30岁 2019-03-01

描述：

怀孕8个月了，近段时间总是头晕，头疼，浑身无力，突然站起来眼前会发黑，去医院检查，查出来是贫血，我想知道孕妇贫血应该怎么办？

: 高华血液内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕后贫血是很常见的，大多数原因是怀孕后准妈妈需要把一部分营养分给胎儿，如果平时不加强营养的补充，就会导致身体缺铁贫血了，轻微贫血的情况下孕妇补血可吃猪肝、芝麻、菠菜、油菜、木耳、鱼虾、鸡蛋、瘦肉、枸杞、山楂、桂圆等食物，贫血严重的话可以服用一些相关的钙片药物，在饮食上应该注意，少吃一些辛辣油腻刺激的食物，多吃一些清淡且富有营养的食物，吃一些新鲜的水果和蔬菜等纤维素高的食物，在作息上，多注意休息，保证充足的睡眠时间,不要熬夜，可以适当的锻炼身体，增加免疫力，禁止剧烈运动，多喝水。