Q贫血应该怎么办才好

女 23岁 2019-03-10

描述：

我今年23岁。从上个月开始，我突然觉得自己的身体无无力，而且气虚，夜间睡眠多梦，易惊醒，而且白天一有大幅度动作就会觉得头晕脑胀，眼前发黑，去检查了下说是贫血，请问贫血补什么好？有没有什么办法可以缓解此类症状，还有就是贫血是什么引起的？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

您好，贫血首先要找到产生贫血的原因，然后进行相对应的治疗，你会不会是因为减肥过度从而导致营养不良又或者是身体慢性消耗性疾病、慢性失血、出血性疾病都可以引起的，先要控制住原发病，再进行适当的加强营养，补充富含铁剂，高蛋白类食物，如动物的血、鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物。来进行相应的治疗的，具体的要看你的身体情况而定，首先要明确病因，然后才好对症治疗，你这样先去医院叫医生给你看看，医生会告诉你怎么办的。周日早日康复，尽量早睡早起，不要熬夜，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。